Raija -16 kg

Ennen

Jälkeen

 

Nyt 16 kiloa kevyempänä on todella hyvä olla
ja voin olla ylpeä itsestäni!
Monen monta kertaa oli päässäni ajatus, että tarvisi tehdä jotain oman painoni suhteen. Mutta ongelmana oli vain, että miten se onnistuisi pysyvästi epäonnistuneiden yritysten jälkeen. Kunnes sitten työkaveri kysyi, että lähtisinkö hänen                                                 
kanssaan mukaan Cambridge-ohjelmaan.
Aluksi oli kovakin nälkä ja totuttelu, jotta pääsisi vanhoista
tavoista eroon.
Äkkiä kuitenkin paino lähti putoamaan eikä edes tehnyt        
mieli syödä jatkuvasti mitä sattui.
Siinä missä paino putosi niin oma olo keveni,
nukuin paremmin ja olin päivät virkeämpi.
Loppujen lopuksi on ollut äärettömän helppoa eikä ole
hetkeäkään tarvinnut katua päätöstä lähteä mukaan! Vaatekokokin on pienentynyt 44:stä 38:aan!
Monelle laihtumistani ihmetelleelle olen kertonut
ohjelmasta sekä voinut suositella sitä hyvällä omallatunnolla.                                                                        

 Kiitos tuhannesti valmentajalleni Riitalle tuesta ja neuvoista!                      

Terveisin:Raija

Valmentaja: