Helena -17 kg

Ennen

Jälkeen

Laihduttamista aloin tuumailla talvella 2016 todella huolella. Oli päästävä eroon "kestotiinestä" masusta, "palleatyrästä", joka alkoi olla samaa tasoa rintojen kanssa.

Cambridge matka oli mukava, ei nälkää, vaan selkeitä tavoitteita, joka sopi minulle äärettömän hyvin. Tähän ikään 66 vuotta on lihottu, laihdutettu jne... Tämä Cambridge on YES!!

Laihdutuksesta on ollut paljon iloa, normaalikokoisia vaateita. Saa kengännauhat kiinni ja ennen kaikkea terveyttä ja oppi syömään oikein!!

Askel on paljon kevyempi ja kivoin juttu on, kun nuorin tyttäreni innostui Cambridge ohjelmasta ja nyt tuemme toinen toisiamme, rakkaudella ja terveydellä!

Valmentajien tuki on ollut ihan huippua!

Matka jatkuu nyt painonhallinnan merkeissä. Matka on ollut IHANA. KIITOS

Valmentaja: Veijo Sillanpää