Sari -22 kg

Ennen

Jälkeen

Olen koko aikuisikäni taistellut kilojeni kanssa. Pullat ja makeiset ovat olleet paheeni. Työkaverin ansiosta tutustuin Cambridge Ohjelmaan. Hän oli saavuttanut upean tuloksen.

Vuonna 2013 laihdutin 18 kg. Ohjelma on sopinut minulle erinomaisesti. Nopeasti sain kuriin makeanhimoni, enkä lipsunut mielitekoihin.

Jäin vuorotteluvapaalle ja silloin ruokailut ja herkuttelut pääsivät lipsumaan, ja niin siinä kävi, että 9 kg tuli takaisin. Tästä suivaantuneena otin niskasta kiinni ja astelin Miian luokse vuonna 2015.

Tarkkana saa kyllä olla. Siitä miten helposti kilot tulevat takaisin, ja miten vaikea niitä on saada pois. Hitaasti mutta varmasti saavutin tavoitteeni -12kg eli yhteensä -22 kg

Cambrige ateriat ovat kyllä hyviä. Omena-kaneli puuroon en kyllästy ikinä. Vaakaa käytän jatkossa päivittäin, enkä päästä enää painoani nousemaan. Rakastan tätä uutta kevyttä olemustani.

Suosittelen Cambridge Ohjelmaa lämpimästi kaikille, jotka haluavat vähän tai vähän enemmänkin painoaan pudottaa!

Valmentaja: Miia Pitkäniemi