Riina -9 kg

Ennen

Jälkeen

Aloitin laihdutuksen kun ylipainoa oli kerääntynyt jo muutamia kiloja ja ylioppilasjuhlat olivat tulossa ja halusin olla parhaimmillani sinä päivänä. Laihdutuksen alussa tuntui vaikealta, mutta sitä kesti vain muutama päivä. Nopeasti olo keveni ja joka päivä tuntui entistä paremmalta. Nyt olen saavuttanut sen, mistä uskalsin vain haaveilla ennen laihdutusta. Olen itsevarmempi ja olo on mitä parhain! 

Itse laihdutus on mielestäni kuitenkin todella helppo, varma ja turvallinen tapa laihduttaa. Cambridge ruuat olivat kaikki hyviä ja patukat ovat edelleen osa arkea. Ohjelma on saanut myös lautasmallin uusiksi ja kasviksia on yhä enemmän mukana. 

Suosittelen Cambridge Ohjelmaa kaikille, jokainen voi onnistua tällä!

Valmentaja: Elina Ahvamaa