Hanna-Mari -19 kg

Ennen

Jälkeen

Heinäkuussa 2015 painoin kaksi kiloa enemmän kuin 11kk aikaisemmin kotiutuessani sairaalasta kahden vuorokauden ikäisen poikani kanssa. Olin jo muutamien kuukausien ajan pohtinut, että asialle pitäisi tehdä jotain, mutta vasta tuon vaakalukeman nähtyäni tajusin, että jotain täytyy tehdä ja niin täytin yhteydenottolomakkeen Cambridge-ohjelman nettisivulla.

Jo viikon sisällä valmentajani Ulrika otti minuun yhteyttä ja sovimme tapaamisen. Tuolloin imetin vielä, joten sain korvata vain kaksi ateriaa Cambridge pirtelöillä. Päivän kaksi muuta ateriaa nautin lähes lautasmallin mukaisesti, ilman perunaa, pastaa tai riisiä.

Olen siis syönyt "tavallista ruokaa" koko urakkani ajan ja nyt 10 kuukautta myöhemmin painan noin 19 kiloa vähemmän.

Valmentaja: Ulrika Lunabba-Svanström